“传球，传球！你们是一个小组，队友的球你得跟着接住！”
“你使这么大力气，你是要把球打到撒哈拉沙漠去？你这样直接送分给对面你知道吗？一天天的使不完的牛劲！”
“默契，默契，你们的默契在哪里？能不能好好配合队友了？别只顾着自己发挥！”
“拦网的时候身体不能碰网...摆臂，手臂都给我摆起来！”
...
方才那脸上带着温柔笑容的女人在开始训练时直接化身“母老虎”，表情狰狞得像是下一秒要揍人，嘴上更是不饶人，把各嘉宾骂得人都傻了。
舒梦阑捏了捏自己的手腕，觉得自己的手快要废了。
她这个运动黑洞果然不能接触任何与运动相关的活动！
梁美辰也有点累，叉着腰喘气，方才她做了一组摆臂训练，手臂现在都在发软。
她平常一直有锻炼，这种强度对她来说倒还能接受。
几个男嘉宾倒是体力很好，经得住磨，就动作上难免是会犯一些错，惹得莉亚又是一波“开口施法”。
莉亚在八个嘉宾中踱步，她走到李榆身边，看了会儿李榆的动作，最后才点点头：“终于有个像样的了。”
第36章 扣杀
喻凛抹了把额头的汗，看向李榆的眼神中带着羡慕，“小榆，莉亚老师刚才居然夸你了。”
“还好，主要我以前在学校的时候体育课练过。”李榆说完，继续颠着手中的排球。